Привет, дорогие подписчики и гости канала "Постная Кухня". Я поделюсь с вами рецептом домашнего приготовления морской капусты, которая поможет в лечении и профилактике ряда заболеваний, одно из которых - заболевание щитовидной железы. Морская капуста - это целый кладезь витаминов и макро-элементов. На полках супермаркетов можно встретить в баночках. Но это не совсем то. Из-за маринада, который добавляет производитель, она теряет полезные свойства. Порой такая баночка не только не помогает, но ещё и наносит вред человеку...

Морская капуста, продукт полезный, настоящий суперфуд, правда очень специфичный на вкус. Зато теперь, благодаря удачным рецептам, моя семья уплетает этот источник здоровья за обе щеки, и еще добавки просит! Самым полезным элементом, содержащимся в морской капусте все считают йод, но помимо этого, безусловно важного компонента, в ламинарии содержится особенное вещество фукосантин. Это вещество способно повлиять на ненавистный белый жир, тот который на животе и боках откладывается, его крайне сложно...