Вкусное, сочное блюдо без грамма лишнего жира готовится несложно, поэтому подходит для меню активно работающей семьи: вернулся с работы, быстренько приготовил и съел. Все компоненты нарезаются, тушатся и уже через полчаса у вас на столе полноценный обед или ужин...

Сегодня расскажу, как я тушу капусту с куриным филе. Получается очень сочное и вкусное блюдо. Блюдо получается не жирное и подходит тем, кто соблюдает диету стол N5! Для приготовления нам понадобиться: В разогретую сковороду наливаем растительное масло, туда кладем нарезанное кубиками куриное филе, немного обжариваем 3-5 минут. К филе добавляем репчатый лук и тушим еще 2-3 минуты. Помидорку нарезаем тоже кубиками и добавляем, сверху солим, перчим...