5838 читали · 3 года назад
Капуста и стакан кефира: вкусный ужин из простых продуктов (капуста, грибы, кефир, лук, специи)
Просто заливаю капусту кефиром. Просто, дешево и вкусно. Как готовить: Луковицу мелко нарезаем и обжариваем на растительном масле. Шампиньоны разрезаем пополам и нарезаем на пластинки. Отправляем грибы в сковороду к жареному луку. Обжариваем на сильном огне 5 минут. Добавляем чайную ложку соли и пол чайной ложки перца. Берем капусту и отрезаем кусочек весом примерно 400 граммов. Капусту мелко шинкуем. Перекладываем нарезанную капусту в сковороду. Заливаем 300 мл кефира 2,5 % жирности. Накрываем крышкой и тушим на среднем огне 10 минут...
6 месяцев назад
Взбиваем капусту с кефиром — и вкусный ужин готов: простой рецепт для занятых хозяек
Хозяйкам рассказали, как приготовить вкусный ужин, смешав кефир и капусту. Получится очень сочное и сытное блюдо из бюджетных продуктов. Понравится даже тем, кто капусту не любит. Для приготовления вкусного и сытного ужина потребуется: Сперва нужно нарезать лук и обжарить его в сковороде на рафинированном подсолнечном масле до золотистости. Натереть морковь на крупной терке и добавить к луку. Пассеровать в течение 5 минут. Нашинковать капусту и отправить ее в сковороду с луком и морковью. Тушить под закрытой крышкой до готовности...