В моркови в большом количестве содержится каротин, влияющий крайне положительно на скорость нашего метаболизма. Так же в этом овоще большое содержание бета- каротина и лютеина, который так же улучшает наше здоровье. Морковь оказывает положительное влияние на работу ЖКТ благодаря содержанию клетчатки, имеет свойство успокаивать нервную систему и способствует повышению стрессоустойчивости. Именно из этого полезного корнеплода я хочу вам предложить приготовить лёгкую, низкокалорийную морковную запеканку...

Предлагаю рецепт бюджетного, очень простого и вкусного кекса с морковью. Морковный кекс невероятно нежный, мягкий, воздушный, пористый и при всем при этом не сухой. Морковь в готовом тесте совсем не чувствуется, она просто придает ему яркий цвет, мягкость и нежность. Приготовьте и сами удивитесь, как просто и вкусно! Пошаговый видео рецепт можно посмотреть в конце! Ингредиенты: Морковь сырая 250г Яйца 4 шт Сахар 200г Растительное масло 170мл Разрыхлитель 10г Мука 250г Соль щепотка Сливочное масло 20г Цедра апельсина 1ст...