Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Запеченные роллы: сколько в них калорий и здоровая ли это пища
В мире суши-культуры появляются новые и удивительные способы приготовления роллов. Одним из самых интересных вариантов являются запеченные роллы. Это оригинальное блюдо, которое сочетает в себе классические японские суши с запеченными ингредиентами. Сколько калорий в запеченных роллах ? Калорийность блюда во многом зависит от технологии приготовления. Меньше всего калорий содержится в сырых продуктах. По мере увеличения температуры воздействия их количество увеличивается. Во время запекания теряется большое количество белка и жира, поэтому калорийность ингредиентов изменяется незначительно...
Суши и воки: что лучше выбрать для тех, кто следит за фигурой
Кулинарные традиции Японии набирают все большую популярность по всему миру. Одним из наиболее популярных японских блюд являются суши и воки. Но что выбрать тем, кто следит за фигурой? В этой статье мы разберемся, какие из этих блюд являются более полезными и как их можно включать в рацион, не опасаясь за свою фигуру. Суши и воки: полезные свойства Суши и воки являются источником многих полезных веществ. Во-первых, они содержат много белка, который необходим для роста и восстановления мышц. Кроме...