Соленая сельдь считается народным продуктом: покупая ее, вы за небольшие деньги получаете не только вкусное, но и полезное блюдо, отметила в интервью радио Sputnik доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королева. По ее словам, есть селедку стоит в первую очередь тем, кто много работает, недосыпает, испытывает стресс и склонен к набору лишнего веса. "В селедке содержатся омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Она богата такими компонентами, которые оказывают...

Подписывайся на канал! Приятного аппетита. Классическое сочетание, картошка с селедкой – идеальная закуска для застолья в кругу близких друзей или просто быстрое блюдо для перекуса. Несмотря на свою простоту, салат покоряет пикантным вкусом нежной картошечки, аппетитной селедки и маринованного лука. Наверняка вам знаком вкус знаменитого салата «Рыба под шубой», так вот, данный салат очень на него похож и является его упрощенным вариантом. Свежую нотку в салат привносит зелень, поэтому не пренебрегайте этими ингредиентами и добавьте в домашний рецепт укроп и зеленый лук...