С древних времен семена мака используются в кулинарии, в косметологии, являются одним из компонентов для приготовления лекарственных настоев и отваров. В Древней Греции мак считали средством от множества болезней, почитали его за способность благоприятно воздействовать на мозг...

Бывает, что у человека банально нет времени или возможности поесть в нужный ему момент. Поэтому, частенько люди забегают перекусить в фаст-фуд типа "McDonalds" (ныне "Вкусно и точка"). Но всем известно, что если есть в фаст-фудах, то быстро наберешь вес, да и на здоровье может отразиться. На самом деле это не так. Все зависит по большей степени от количество потребляемых калорий. Подробнее про миф об ожирении из-за фаст-фуда рекомендую почитать на канале "Не дай себя обмануть", где автор разоблачает различные фейки и заблуждения...