Традиционное картофельное пюре состоит из отварного картофеля, который разминается в пюре и смешивается с маслом, молоком и приправами. Однако существует множество вариаций картофельного пюре, в которых используются такие ингредиенты, как сливки, сливочный сыр, чеснок, бекон, различные травы и специи. Картофельное пюре - это отличный источник углеводов, а также хороший источник клетчатки, белка и других витаминов и минералов. Оно содержит мало жира и калорий и является отличной заменой продуктам с высоким содержанием жира и калорий...

А правильно ли питаетесь вы??? Простой рецепт картофеля поможет вам бросить пару кг. Сам рецепт ниже. Продукты Картофель — 500-700 гр Лавровый лист — 2 шт