У большинства любителей морепродуктов на праздничном столе обязательно присутствуют блюда с креветками. Эти ракообразные морские обитатели обладают большим количеством белка. Они малокалорийны, поэтому прекрасно подходят тем, кто следит за своей фигурой и придерживается диеты. Скорее всего, вы не раз видели креветки на полках супермаркета. Но прежде чем решиться приобрести этот уникальный морской продукт, приглашаем вас разобраться, в чем же состоит польза и вред креветок для организма мужчин и...

Лишь 27% креветок съедается, остальные 73% - мусор Я искала для своего дневника питания информацию сколько калорий в креветках - но было не понятно что там имелось ввиду - калорийность очищенных или не очищенных. а Неочищенных с головами? А замороженных или уже оттаянных? А варенных или еще сырых? В этом посте вы узнаете все ответы этой тайны ☺ . Итак, в наличии - тара весом в 100г и креветки замороженные, купленные на развес - 300г: Жду когда разморозятся - сливаю талую воду и теряем 30г. Варим - рецепт прост - кидаем в кипящую подсоленную воду с лаврушкой, перцем, лимончиком...