Сегодня готовлю утку с картошкой, суп с копчёной грудкой,лаваш с сыром и колбасой.
Калорийность куриного супа с рисом
Хотя называется куриный суп повсюду одинаково, его рецепты могут существенно отличаться друг от друга, ведь у каждой национальной кухни - свои особенности. Есть множество рецептов данного блюда, но в любом случае, его основой всегда будет бульон. Куриный бульон - очень вкусен, полезен для здоровья, хорошо усваивается. Это блюдо еще в старину употребляли для поднятия сил и усиления иммунитета при тяжелых болезнях. Выбирать рецепт супа с курицей следует в зависимости от состояния здоровья. При недостаточной...
Супы в рационе худеющего. Какие и как готовлю + расчёт калорийности.
Приветствую вас на канале "Худею со 110 кг"! Меня зовут Татьяна, мне 41 год. Я - домохозяйка, жена и мама. За последние несколько лет я поправилась на 40 кг и теперь решила от них избавиться ровно за 1 год. Старт новой жизни состоялся 1 декабря 2021 года с веса 112,5 кг. За декабрь мне удалось избавиться от 8 кг, за январь - еще от 6 кг, за февраль - от 4,2 кг. Я питаюсь в режиме ограниченной калорийности, веду пищевой дневник, ежедневно взвешиваюсь. Своими результатами, меню, знаниями и мыслями делюсь с вами, читателями и подписчиками...