Многие из нас часто задаются вопросом: есть ли польза от выпитого кофе с молоком? Безусловно, польза есть, но зависит она главным образом от того, сколько калорий содержится в бодрящем напитке. Кофе очень низкокалорийный продукт – в привычной большинству чашке объемом 100 мл содержится всего около 2 калорий, поэтому не зря его пьют те, кто стремится похудеть. Правда, для этого его следует пить без сахара, топпингов, пирожных и прочих сладостей. Калорийность кофе с молоком (без сахара) колеблется в районе 37 калорий в чашке объемом 100 мл...

Многие начинают день с чашки бодрящего ароматного кофе, помогающего зарядиться энергией и избавиться от сонливости. Немало и тех, кто пьет напиток в течение всего дня, наслаждаясь любимым вкусом и при этом получая силы для плодотворной работы. У людей, тщательно следящих за своим здоровьем, особенно у стремящихся похудеть, часто возникает вопрос, сколько калорий в чашке кофе. В первую очередь нужно учитывать, что энергетическая ценность будет зависеть от вида, способа приготовления и количества дополнительных ингредиентов...