Сначала приготовим булочки. Калорийность диетической овсяно-ржаной булочки для бургера на 100 гр. составляет 170 ккал. Пищевая ценность на 100 гр.: белки: 8 гр., жиры: 4 гр., углеводы: 25,5 гр. Из указанного числа ингредиентов у меня получилось 5 булочек, калорийность одной булочки составляет 104 ккал. Ингредиенты: Овсяная мука (или перемолотая овсянка): 70 гр. Мука ржаная: 50 гр. Отруби ржаные: 20 гр. Молоко 1,5%: 120 мл. Яйцо: 1 шт. Специи: соль, перец, базилик, итальянские травы, чеснок...

Приветствую всех на своём канале! Наверное, нет таких людей, которым бы не нравился, так называемый, фастфуд. Или таких очень мало 👍 Но, если даже, вы из таких людей, то обратите ваше внимание, на эти...