Общеизвестно, что алкогольные напитки содержат много калорий. Рекомендуется не превышать 20 г алкоголя в день женщинам и 30 г мужчинам. Действительно, при чрезмерном употреблении алкогольные напитки вызывают многочисленные проблемы со здоровьем и вызывают увеличение веса. Мы часто забываем, что они очень калорийны и маркировка пищевой ценности алкогольных напитков не является обязательной. Алкогольный напиток — это напиток, содержащая в основном этанол, полученная путем перегонки сброженных соков фруктов, злаков и т...

Прочитайте до конца, никогда бы не подумала ,что в обычных напитках может быть столько калорий!