Если вы так же как и я любите хрустящие ржаные хлебцы и сухарики, то предлагаю приготовить их самим. Это намного вкуснее, полезнее, а про экономию я вообще молчу. Я вспоминаю хлебцы из моего детства. Они...

Этот продукт особенно хорошо сочетается с овощами, нежирным творогом и зеленью. Наименьшее количество калорий содержится в ржаных хлебцах, кроме того, в них много аминокислот, которые помогают в сжигании лишнего жира. 2.2 Как снизить калорийность блюд Секрет №6 Продукты с отрицательной калорийностью «Отрицательная калорийность» – это когда организм тратит энергии на переваривание пищи больше, чем получает калорий с самим продуктом. Таким образом, получается, что мы едим продукты с низкой калорийностью,...