Кто-то безумно любит овсяную кашу и готов есть ее хоть каждый день, другие терпеть не могут и морщатся при одном упоминании. Но и те, и другие едины в одном — овсяная каша полезна. Не могу обойтись без истории. Все началось с толокна. Толокно — это не что иное, как распаренное зерно овса, высушенное и толченное в ступе, известное еще с домостроевских времен. Подготовленная таким образом мука становилась продуктом быстрого приготовления: 2–3 ложки в кипяток с солью — и вкусный здоровый напиток готов...

Вот моя лучшая каша , которую я готовлю за несколько минут. Добро пожаловать в идеальный проверенный рецепт каши! - с любыми фруктами - подробное описание и этапы реализации - готовые к употреблению в течение нескольких минут - отличная каша на завтрак Время приготовления каши: 7 минут. Количество порций: ,~ 2 порции - около 550 г.  Калории: 360 в 1 порции.  Диета: вегетарианская. ингредиенты: овсяная каша Стакан имеет емкость 250 мл. Калории были рассчитаны на основе ингредиентов, которые я использовала...