Всем привет! Планируете вдоволь наесться мандаринами в новогодние праздники или уже начали это делать? А вы знали, что даже от таких полезных сладостей можно потолстеть? ❗ Съедая каждый день по 4–5 средних мандаринов, вы рискуете набрать до 0,5 кг за несколько недель 🙄 Хотите оставаться в хорошей форме и есть все? Тогда эта статья для вас. В этом материале расскажу, сколько калорий содержится в мандаринах, можно ли их есть при похудении (особенно вечером или на ночь) и в каких количествах. Больше...

Мандарины — это не просто фрукты, это настоящий символ зимы и Нового года. Их яркий оранжевый цвет напоминает о тепле и солнце в самые морозные дни, а аромат приносит ощущение праздника, словно волшебство витает в воздухе. В России они давно заняли почетное место на новогоднем столе. Трудно представить застолье без горки сочных мандаринов, которые так приятно очищать и делиться с близкими. История их популярности связана с временами, когда мандарины были редким деликатесом. Многие до сих пор вспоминают,...