Отварной картофель – это одно из самых популярных блюд в мире. Он является источником углеводов, калия, витамина С и других полезных веществ. Но, как и любой продукт, отварной картофель имеет свои плюсы и минусы. Польза отварного картофеля 1. Богатый источник углеводов. Отварной картофель содержит большое количество углеводов, которые являются основным источником энергии для нашего организма. 2. Содержит калий. Калий является важным минералом для здоровья сердца и сосудов. Он помогает управлять давлением и поддерживать нормальный ритм сердца. 3. Богат витамином С. Витамин С является мощным...

В нашей семье мы очень часто просто отвариваем картофель. И не обязательно даже к нему жарить курочку или котлетки, бывает достаточно просто полить рыжиковым масло и вкусная еда готова. Особенно выручает когда нет времени стоять у плиты. С чем мы едим вареный картофель? Как я уже написала с рыжиковым или горчичным маслом. Это вкус моего детства, бабушка любила такую картошку, ну и мне она тоже нравилась. Но оказалось что рыжиковое масло популярно в Сибири, а вот в европейской части про него знают мало...