1 маффин всего 114 ккал! Этот рецепт признан одним из самых красивых на сайте. Автор - наша давняя пользовательница AliceParker. Как всегда, начинаем с расчёта кбжу, ведь наша главная цель - стройность! КБЖУ...

Быстро Разбираемся что такое формула маффина и для чего она нужна. Помните, мы говорили с вами о том, что существует (обязательное!) Минимальное количество калорий, которое необходимо для обеспечения всех жизненных процессов нашего организма (дыхания, сердцебиения и пр...