Не знаете? А мы вам расскажем, что самый вкусный и полезный - майонез, приготовленный своими руками. ПОЧЕМУ? Во-первых потому, что ты знаешь из каких ингредиентов он состоит, а это уже очень важно. А во-вторых ты его сделаешь из полезных ингредиентов, по крайней мере по нашему рецепту. Заинтересовали? Тогда погнали! Рецепт вкусного и не калорийного майонеза. Калорийность обычного майонеза 620-680 на 100г. Ну и состав оставляет желать лучшего 1. Майонез готовить из подсолнечного масла. В нём, в отличие от оливкового, нет никаких витаминов и биологически активных веществ...

Ох и застращали нас майонезом. Давайте разбираться? 😉Майонезный салат- традиция на многие праздники. А некоторые и вовсе не представляют салат без майонеза. 🤓Но, почему-то майонез перестал ассоциироваться со здоровьем, и салат с майонезом - почти моветон. Совершенно не согласна. Состав майонеза: оливковое масло, яйцо, горчица, лимонный сок, соль... Что из этого вредное? Ничего. ⁉️Становится ли оно всё вредным, если соединить воедино? Тоже нет. 👉Майонез-это в основном масло, поэтому это высокожирная и калорийная приправа , со 100 калориями на столовую ложку...