38,7 тыс читали · 2 года назад
Варенье — это не только вкусно, но и полезно
“Что может быть полезного в чересчур сладком то ли сиропе, то ли пюре — в котором, к тому же, вся польза ягод убита термической обработкой?” — говорят фанаты ЗОЖ и напрочь отказываются от традиционных заготовок. Правы ли они? Попробуем разобраться — и, честно признав все недостатки, реабилитировать знакомый с детства десерт. Самый главный — разумеется, количество добавленного сахара. Этот быстрый углевод, ценный исключительно своими калориями, порой составляет половину всего объёма! А на совести...
4 года назад
Низкокалорийное варенье за 10 минут
А вы знали, что ваша микроволновка способна на большее, чем просто разогревать еду? Ингредиенты Варенье можно приготовить как из одного вида ягод, так и из нескольких. Мое любимое сочетание - клубника, малина и вишня. Приготовление Важно! Берите глубокую посуду, чтобы во время приготовления варенье не убежало! Варенье можно есть ложками, добавлять в йогурты и каши, подавать с блинами, сырниками или оладьями...