Когда вы на диете или придерживаетесь ПП, приходится считать калории везде, даже в чашке кофе. Ведь иногда безобидная чашка капучино может сойти за полноценный перекус! Рассказываем, в каком кофе меньше всего калорий, а какой лучше пить без десерта. Потому что он сам по себе десерт :-) Эспрессо: 1 ккал Самый диетический из всех напитков на основе кофе: классический эспрессо без сахара. В шоте 30 мл вы с радостью для себя обнаружите всего 1 ккал. Нешуточная причина полюбить густой и насыщенный напиток, который миллионы людей во всем мире пьют на лету, без десертов и выпечки...

При подсчете калорийности питания часто требуется информация о том, сколько калорий в кофе с сахаром, сливками или молоком. Не всем нравится крепкий кофе без добавок, а разнообразие рецептов позволяет заменить низкокалорийным кофейным напитком сладкое блюдо. Калорийность Кофе, который приготовлен на воде без других ингредиентов, практически не обладает калорийностью. На упаковках производители не всегда указывают данные об энергетической ценности, но обычно она составляет 70 – 90 килокалорий на 100 грамм натурального продукта...