Не верите, что такая существует? Очень зря. Ученые выяснили, какие продукты нужно есть, чтобы не стареть. Это, конечно, не молодильные яблочки, но не верить ученым ведь нет повода, правда? Давайте посмотрим на этот замечательный список, который позволит нам оставаться молодыми...

Правильное питание – одно из главных условий сохранения здоровья, красоты и молодости. Но есть продукты, которые активно способствуют выведению свободных радикалов (главная причина преждевременного старения). В новом выпуске собрали для вас топ-7 продуктов для вечной молодости. Авокадо У авокадо очень приятный и мягкий ореховый вкус. Но главное – полезный состав: растительные ненасыщенные жиры, белки, клетчатка. А еще продукт насыщен витаминами С и А, которые являются антиоксидантами. Эти вещества способствуют выведению свободных радикалов...