Выясняем у врача-диетолога в World Class Марьяны Джутовой. Кофе, алкоголь, энергетики Возьмите два яблока — свежее и старое. Они отличаются в первую очередь влагой: одно буквально дышит молодостью, второе — сморщенное...

Какие бы косметические процедуры вы ни делали и как бы мастерски ни накладывали макияж, состояние вашей кожи никогда не будет идеальным, если вы едите все подряд. Что следует исключить из своего рациона тем, кто хочет замедлить процесс старения. Кофе У кофе есть существенный недостаток — он обезвоживает организм. От потери жидкости страдают и внутренние органы, но заметнее всего это именно на кожных покровах, которые теряют из-за недостатка влаги эластичность. У любителей кофе кожа, как правило, имеет склонность к сухости и преждевременному образованию морщин...