Я диетолог и хочу поделиться с вами основными советами правильного питания в зрелом возрасте. Все эти советы очень простые в применении, а эффект они дают потрясающий. В старые времена наши бабушки в Индии массировали детей. Я хорошо помню, что до тех пор, пока мы не покинули Индию в начале 70-х годов, не было никакой искусственной косметики, почти никакой. А у девушек были пышные черные / шелковистые / и длинные здоровые волосы / красивая кожа. Используйте массаж на постоянной основе: не важно самостоятельный или у специалиста...

Ни для кого не секрет, что человек с возрастом стареет. Это не очень хорошая новость, но, как говорится, во всех проблемах есть что-то позитивное. Так и со старением. Хоть оно и неизбежно, есть способы «затормозить» процесс старения. Тут речь идет именно о продуктах питания, которые напрямую влияют на хорошее самочувствие и продление молодости. Мы – это то, что мы едим. Поэтому предлагаю вам пересмотреть свой рацион и обязательно добавить эти «продукты молодости». Продукт 1 – Помидоры Ах, как же я люблю помидоры...