Общий белок в сыворотке крови — это сумма всех циркулирующих белковых фракций в плазме. Его показатели помогают оценить уровень белкового обмена и выявить его нарушения в организме. Как подготовиться к анализу и расшифровать показатели, пределы нормы для детей и взрослых мужчин и женщин, что значит пониженный или повышенный белок, причины отклонения и способы нормализации — в материале РИА Новости. Белок в крови "Белок является строительным материалом практически для всего организма. Он поддерживает...

Всем привет, меня зовут Янина Лемешко, я врач-диетолог, эндокринолог. Сегодня поговорим про белок. Сколько нужно есть белка в день? Важно следить за тем, нет ли избытка белка в вашем рационе. Чаще всего это встречается у спортсменов, у бодибилдеров, у людей, которые начали активно заниматься спортом и с целью наращивания мускулатуры могут увлекаться белковой пищей. Что значит избыток белка в рационе? Это означает, что вы едите более 1,5 грамм белка на 1 кг своего веса. К чему это может приводить?...