Какие продукты помогают избавиться от изжоги
Сегодня мы разберёмся в причинах и появления изжоги и устранения этой проблемы.Я расскажу о продуктах которые помогают нормализовать работу желудка ,а так же о корнях данной проблемы. Желудок человека - это орган , часть пищеварительного тракта. лежит между пищеводом и двенадцатиперстной кишкой. Объём пустого желудка составляет около 0,5 л. (0,8-1,5 л- при неправильном питании) Желудок это мышечный орган. Желудок делят на 4 отдела: Кардиальный отдел, дно или свод, тело и пилорический отдел. Желудок может не только выполнять функцию пищеварения, но так же быть складом для нашей еды...
Какие продукты помогают избавиться от изжоги, а какие ее вызывают
Если вас стала часто беспокоить изжога, то причиной могут быть погрешности в диете. Поэтому, прежде всего, стоит начать с того, чтобы пересмотреть свой рацион на предмет наличия продуктов и напитков, провоцирующих это дискомфортное состояние. Вот от каких продуктов стоит держаться подальше: Лук и чеснок Свежие лук и чесок могут расслаблять сфинктер между желудком и пищеводом, что повышает риск попадания желудочного сока в пищевод. Мята перечная Мята имеет такое же действие, как лук и чеснок. Она...