Конец мая и начало июня — особенно напряженное время для школьников, абитуриентов и студентов. Экзамены. Можно ли улучшить свой умственный потенциал при подготовке, и какие продукты перед экзаменами стоит есть, чтобы повысить свои шансы успешно справиться с аттестацией знаний? 👆ЕГЭ, ОГЭ, вступительные экзамены у абитуриентов ряда вузов, где недостаточно типового #ЕГЭ. Летняя #сессия у студентов профессиональных колледжей и вузов. Подготовка к госэкзаменам и защите диплома у студентов последних курсов, без пяти минут выпускников...

Широко распространено спорное мнение, что сладкое полезно для умственных способностей, но исследования говорят об обратном: сахар вызывает резкий всплеск энергии, за которым следует спад. Province.ru перечислило продукты, которые действительно повышают эффективность работы и учебы. Бананы -идеальны для перекуса: благодаря высокому содержанию калия поддерживают когнитивные способности и защищают от нервных срывов. Оптимальное содержание сахара обеспечивает необходимый для эффективной работы мозга уровень глюкозы...