Жир на животе может быть вызван несколькими различными причинами. Например, если вы работаете в офисе, где почти не двигаетесь, это будет способствовать накоплению жира на животе. Даже стресс может вызвать жир на животе. Вы едите больше, когда находитесь в состоянии стресса, потому что уровень гормона стресса (кортизола) повышается, вызывая у вас тягу к голоду. Здоровье кишечника так важно, чтобы дать вам здоровую иммунную систему. Дисбаланс в здоровье кишечника подвергает вас риску диабета 2 типа, рака или сердечных заболеваний...

Есть определенные продукты, которых следует избегать, если хотите избавиться от жира на животе. Многих женщин старше 40 интересует, что это за продукты. Для женщин этого возраста может быть достаточно сложно избавиться от жира на какой-либо части тела, происходит это вследствие таких факторов, как гормональные изменения, стресс и замедление метаболизма. Если вам нужна помощь в достижении “плоского живота”, информация в этой статье, безусловно, просветит вас! Продукты, которых следует избегать, чтобы потерять жир на животе: СОДА...