Во время беременности особенно важно следить за питанием, ведь то, что вы едите, напрямую влияет на развитие вашего малыша. Некоторые продукты могут представлять потенциальную опасность, поэтому стоит знать, чего лучше избегать. Также стоит избегать блюд из ресторанов быстрого питания и шведских столов. Готовые блюда могут долго находиться без должного охлаждения, что увеличивает риск размножения бактерий...

При беременности сильно меняются вкусовые предпочтения, и иногда очень сильно хочется съесть какие то продукты. Но все ли продукты безопасны при беременности? Какие продукты нельзя есть и почему мы разберем в этой статье.  Опасность представляют продукты прошедшие недостаточную термическую обработку или сырые такие как: рыба, мясо, яйца, другие морепродукты (моллюски). Эти продукты могут быть заражены бактериями или паразитами, что очень опасно для малыша. Следует избегать некоторых видов рыб, которые...