Семена чиа сегодня заслуженно пользуются популярностью как добавка  к пище. Эти семена обладают уникальными свойствами, которые благоприятно влияют на здоровье организма и помогают прийти к результатам при похудении. Немного истории Семена чиа используют давно, их применение уходит своими корнями в историю ацтеков и майя. Эти древние цивилизации использовали чиа в качестве ценных источников питательных веществ и энергии. Химический состав и пищевая ценность Семена чиа богаты содержанием жирных кислот Омега-3, клетчатки и растительного белка...

Добро пожаловать в 2020 год! Каждый год после Новогодней ночи большинство грозится начать здоровый образ жизни. Совет: не говорите, а делайте! Ключ к поиску ингредиентов и рецептов, которые одновременно вкусные и подходят для диеты — семена чиа...