Желаете организовать диетический праздничный стол? Прекрасно! Мы вам в этом поможем. Сегодняшнее блюдо, конечно, не из бюджетных, но ведь и праздников в настоящей жизни не столь много как хотелось бы. Поэтому можно и даже нужно иногда порадовать себя и своих близких по поводу или без повода - это, собственно не так важно. Главное, чтобы блюдо было приготовлено с душой, было сочным, полезным, в меру пикантным. Лосось в духовке в фольге в полной мере отвечает всем указанным требованиям. Диетическое...

Ингредиенты: Лосось (филе на коже) - около 1 кг Лайм или лимон - 1 шт Соль - по вкусу Перец молотый черный - по вкусу Пряности или травы - по вкусу и желанию Оливковое масло - 2-3 ст.л. Приготовление: 1.Филе рыбы промываем, обсушиваем, делаем глубокие надрезы в разных местах. 2.Посолим и поперчим поверхность лосося и опрыскаем выжатым соком лимона или лайма. Убираем в холодильник минут на 20-30. 3.Переложим рыбу на лист фольги. По желанию вы можете присыпать сверху любимыми пряностями или травами...