Польза сала, особенно для пожилых. Почему ЖАРИТЬ НА САЛЕ лучше, чем на растительном масле
Жарьте на свином сале, так полезнее
Знаете ли вы, что сало, не только полезнее для жарки, чем растительные масла, но и вкуснее? Правильно — жарить на сале гораздо полезнее, чем использовать растительные масла! Вот почему: При жарке на растительных маслах, таких как подсолнечное, кукурузное и оливковое, под воздействием тепла выделяют вредные соединения, называемые канцерогенами. Эти канцерогены могут увеличить риск развития рака и других заболеваний. Однако свиное сало не образует канцерогенов и поэтому является гораздо более безопасным вариантом...
"Лучше жарить на сале": почему ученые против подсолнечного масла?
Потому что оно выделяет альдегиды. Эти токсичные химические соединения могут привести к разным последствиям - от воспаления и повышения артериального давления, до болезни сердца, деменции и рака. Альдегидов - несколько видов. Одни из них считаются безопасными, их используют в качестве ароматизаторов при производстве продуктов и парфюмерии. Другие - токсичные - встречаются в выхлопных газах и в табачном дыме. В подсолнечном масле уровень опасных альдегидов при жарке в 20 раз выше нормы, которую определили эксперты Всемирной организации здравоохранения...