Всем привет, сегодня будем изучать такой чудо прибор как Аэрогриль(Аэрофритюрница). Попробуем все вместе приготовить такую рыбу как Минтай. Ингредиенты: Для начала помоем, почистим и обсушим нашу рыбу, нарежем её на стейки. В отдельной посуде смешаем масло(у меня подсолнечное), соевый соус(у меня уже с чесноком и перцем), перец и чеснок уже не добавляю, щепотку соли т.к. соевый соус сам по себе солёный. Рыбу кладем в глубокую емкость, добавляем нашу сметь из масла и специй, и все перемешиваем, затем убираем рыбу в холодильник на 20-30 минут мариноваться...

Готовим быстро и без вреда для фигуры! Сочный рецепт форели, лосося и минтая на пару в аэрогриле. Аппетитная паровая форель Ингредиенты: Способ приготовления: Подготовить  форель, немного ополоснуть. Изнутри натереть лимонным соком, солью и перцем. Отправить рыбу в холодильник мариноваться на 30 минут. После форель связать в кольцо, сбрызнуть винным уксусом и добавить крупно нарезанную веточку зелени. Рыбу положить на верхнюю решетку аэрогриля и накрыть сверху фольгой. На дно аэрогриля вылить кипяток...