Показываю, как я готовлю куриную голень в духовке. Делюсь удачным маринадом.
Куриные голени в соевом соусе: идеальное блюдо для простого ужина
Сытные и аппетитные куриные голени в соевом соусе с мёдом — настоящая находка для тех, кто желает разнообразить свой рацион необычными вкусовыми ощущениями. Их сочное, нежное мясо со сладкими нотами и румяной корочкой может выступать как в роли основного блюда, так и в качестве закуски. Это блюдо не оставит равнодушными ни гостей, ни домочадцев. Время приготовления: 45 минут, время маринования: 45 минут. Количество порций: 4 человека. Этапы приготовления: 1. Подготовим необходимые ингредиенты. Голени моем и обсушиваем с помощью бумажного полотенца...
Куриные голени в соевом соусе в духовке
Вот подробный рецепт для приготовления куриных голеней в соевом соусе в духовке. Ингредиенты:
— Куриные голени — 8-10 шт.
— Соевый соус — 4-5 ст. ложек
— Мед — 2 ст. ложки
— Чеснок — 3-4 зубчика
— Оливковое масло (или растительное) — 2 ст. ложки
— Соль — по вкусу
— Перец черный молотый — по вкусу
— Сушеные травы (например, орегано или тимьян) — по желанию
— Лимон — 1/2 шт. (по желанию для добавления свежести) Приготовление: 1. Подготовка маринада:
— В миске смешайте соевый соус, мед, оливковое масло, выдавленный через пресс чеснок, соль и перец. Добавьте немного сушеных трав, если хотите добавить аромат...