Из ингредиентов у нас репчатый лук, варёная колбаса, помидоры и яйца. Как и прежде вновь готовлю на индукционной плите. Заранее подготавливаю продукты: лук шинкую полукольцами, варёную колбасу кромсаю крупными кубиками, помидоры нарезаю тонкими ломтиками...

На завтрак мы не едим овсянку или булочки с маслом. У нас всегда яйца и что-нибудь мясное. Заметили, что после таких завтраков день проходит "бодрее" и без постоянного желания поесть. Пишите, кстати, в комментариях, что у вас обычно на завтрак (фото приветствуются)! Чаще всего мы готовим глазунью или омлет. Особенно вкусно с помидорами, сыром и колбасой. А подаю это все на кусочке домашнего лаваша. Как говорит мой муж: "Любимое сочетание!" Но одинаковая подача, конечно же, надоедает. Поэтому приходится каждый раз что-то придумывать...