821 читали · 5 лет назад
Рис на пару
Рис, приготовленный на пару, очень вкусный и полезный, поскольку при такой обработке в нём сохраняется больше полезных веществ, по сравнению с варкой. Кроме того, он рассыпчатый - поэтому, если Вам нужно получить именно такой результат, то предлагаю Вам 2 способа приготовления риса на пару - в пароварке или мультиварке, и в обычной кастрюле. Попробуйте приготовить 2 порции риса разными способами, чтобы оценить и выбрать, какой лучше и больше Вам подходит...
300 читали · 6 месяцев назад
Рис на пару в мультиварке
Рис, приготовленный на пару, — это универсальное и полезное блюдо, которое можно подавать как гарнир или использовать в качестве основы для кулинарных экспериментов. Такой способ готовки позволяет сохранить все ценные свойства риса, делая его нежным и рассыпчатым. В мультиварке рис готовится практически без вашего участия, что особенно удобно для занятых людей. Время приготовления: 40 минут. Сложность: легко. Калорийность: 130 ккал на 100 г. Рис содержит медленные углеводы, которые обеспечивают организм энергией на длительное время...