Овсяная каша на завтрак - нестареющая классика. Это постое, сытное, полезное, а главное - вкусное блюдо. Только вот с приготовлением овсянки иногда возникают сложности. Давайте разбираться.  Многие жалуются, что овсянка получается слипшаяся и невкусная. Такая каша буквально накладывается кусками. Чтобы этого не произошло, нужно соблюдать правильные пропорции - для овсянки это 1:3.  Другой важный момент - крупа. Выберете своего производителя овсянки и экспериментируйте. Это может быть крупа быстрого приготовления, а может быть монастырский Геркулес, который варится почти полчаса...

Я, можно сказать, спец по овсянке! Обожаю и часто её готовлю. Расскажу всё, что о ней знаю и поделюсь всеми способами готовки. Это своего рода справочник по овсянке. Сохраните статью, она вам пригодится, если еще не "чувствуете" кашу. Она богата клетчаткой, которая снижает холестерин и надолго дарит чувство сытости. А молоко добавляет каше кальций и белок. В одной порции: Идеальный утренний старт дня для всей семьи! Видов овсянки для приготовления каши много, вот часть из них: Я чаще всего готовлю из "Геркулеса", хотя крупа намного полезнее, конечно...