Здравствуйте, мои дорогие. Подписчицы и Подписчики. И гости канала, Рад Всем! Как Вы относитесь к кашам быстрого приготовления? Я без восторга. Стоят дороже обычных круп, после заливки кипятком консистенция не вдохновляющая, конечно с маслом, с ягодами, вареньицем (это не я, это редактор так исправил), получается вкусно. Но все равно в голову приходят слова из фильма "Кин-дза-дза" "Каша -- пластиковая" Действительно довольно безвкусная. Мне интересно, как Вы ее готовите? Я даже не пытаюсь, может быть Вы соблазните, необычным рецептом...

Все мы знаем, что каши полезны и питательны, и желательно их употреблять хотя бы один раз в день. Чем же они так полезны? Во-первых, они содержат много пищевых волокон, стимулирующих работу кишечника и очищающих организм от вредных веществ. Во-вторых, в кашах содержатся питательные углеводы, растительные белки и жиры. К тому же каши содержат полезные витамины (особенно группы В) и минеральные вещества (фосфор, железо, калий, магний, кальций). Ну и наконец, каши очень вкусны и питательны, а поэтому...