#рецепт Икра селёдки Как приготовить вкусную хрустящую икру как мы любим?😉 Берём лавровый лист и укладываем на дно ёмкости так, чтобы покрыл дно. Икру сельди в ястыках, моем, укладываем в один слой. Стараемся их класть аккуратно и красиво. Далее посыпаем солью и перцем...

Икра сельди – самая недорогая, но от этого не менее вкусная и полезная рыбная икра. В отличие от остальных, икра селедки очень доступна, приобрести её можно как в продуктовом магазине, так и получить, купив свежую или уже солёную сельдь. Продукт диетический и низко углеводный – подойдёт для тех, кто придерживается мало углеводного плана питания, на 100 грамм приходится 200 килокалорий, 0 грамм углеводов, 30 белка и 10 жиров. Благодаря такому составу, икру сельди можно по праву назвать незаменимым...