Лапша быстрого приготовления - блюдо, пользующееся огромной популярностью среди студентов и занятых людей. Создание блюда не занимает много времени и не отнимает почти никаких сил: нужно лишь залить вермишелевый брикет кипятком, прикрыть ёмкость тарелкой и немного подождать. Разумеется, такая простота приготовления привлекает многих людей. В итоге лапша начинает появляться в рационе слишком часто. В такой ситуации вкус вермишели быстрого приготовления рано или поздно надоест ленивому гурману. К счастью, блюдо можно сделать гораздо более аппетитным...

Лапша быстрого приготовления иногда спасает от приготовления ужина. Просто залил кипятком, подождал пару минут — и вот он, горячий прием пищи. Но что, если такая лапша появляется в рационе почти каждый день? В состав лапши быстрого приготовления входят непосредственно пшеничная лапша и пакетик приправ. Иногда добавляют сушеные овощи или сублимированное мясо, но главное, что в одной упаковке в любом случае будет слишком много соли. Средняя порция содержит от 600 до 1500 мг соли, а это до 75% суточной нормы, по данным ВОЗ...