7306 читали · 6 лет назад
Долгожданный рецепт домашних хлебцев из отрубей
Некоторое время назад я рассказал о том, что делаю домашние хлебцы из отрубей, которые прекрасно подходят для похудения и полноценно, с точки зрения вкуса, заменяют мне хлеб, который не подходит для правильного питания. И даже снял видео, где подробно показал домашние хлебцы. Не забудьте подписаться на мой канал на Youtube и поставить лайк этому видео. Видео набрало достаточное количество просмотров, а статья, где я рассказываю об этих хлебцах попала в ТОП-5 моего блога. Ну, что же. Пришло время написать...
ХЛЕБ ИЗ ОТРУБЕЙ
Ингредиенты: • яйца — 3 шт. • отруби овсяные — 4 ст. ложки • отруби пшеничные — 2 ст. ложки • крахмал кукурузный — 30 г • разрыхлитель — 1 ч. ложка • творог мягкий — 50 г • соль, заменитель сахара Приготовление: Взбить яичные белки с солью. Взбить яичные желтки с заменителем сахара до пены, добавить творог, отруби, кукурузный крахмал и разрыхлитель, все перемешать. В эту смесь аккуратно вмешать белки. Выпекать в разогретой духовке при температуре 160°С 20 минут. По желанию в тесто добавить зелень и/или любые семена и орехи...