Гречка с курицей — не просто легкий и простой способ утолить голод, но еще и замечательный источник энергии для спортсменов! Гречка с курицей — ингредиенты Нам потребуется полтора стакана гречневой крупы около 600 грамм любой части курочки (ножка, бедрышко, крылышко, грудка — выбор за Вами) половинка репчатого лука 3 зубочка ченока полторы столовые ложки подсолнечного масла (либо сливочного, но не более 30 грамм) два с половиной стакана кипятка и специи (перец или соль) — по вкусу Гречка с курицей рецепт Гречка с курицей в духовке готовится легко и быстро...

Курица с гречкой в духовке — одновременно и горячее, и гарнир. Крупу выкладывают вниз формы для запекания, а курицу кладут сверху. Благодаря этому гречка пропитывается мясным соком. Форму накрывают фольгой или крышкой, чтобы в процессе готовки не выходил пар — так курица получается сочной и мягкой, а каша — рассыпчатой. Справка: «Ура! Повара» — первая в России кулинарная онлайн-академия с обучающими онлайн-курсами, рецептами от шеф-поваров и экспертными статьями. Наш девиз — «Учись🎓 Готовь🎂 Зарабатывай💰»...