Привет! Сегодня я к Вам с рецептом вкусного мяса. Признаюсь честно это один из любимых вариантов приготовления отбивных в нашей семье и я уже не раз о нем рассказывала. Сегодня расскажу как приготовить его еще проще. рецепт: мясо - 700г черный перец - по вкусу соевый соус - 100 - 150мл крахмал картофельный - 2-3ст.л СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Мясо нарезаем на порционные кусочки, можно любое, курица, говядина, у меня сегодня свинина. Отбиваем кухонным молотком. Теперь мясо перчим. Берем кусочек мяса, сначала обваливаем в картофельном крахмале, затем в соевом соусе...

Приветствую! Мой канал "околоПП" - это канал о похудении на подсчете калорий и их небольшом дефиците. Здесь я делюсь своим опытом, полезной информацией, новыми исследованиями в области питания, меню и рецептами с указанием КБЖУ на 100 г. Есть все и худеть - возможно благодаря небольшому дефициту калорий. Если вы будете контролировать калорийность своей еды и питаться с небольшим дефицитом калорий, то ваше похудение будет комфортным, вкусным и сытным! В домашних условиях контролировать калорийность...