Если вам хочется приготовить рыбу, и вы ищете что-нибудь новенькое, но при этом не очень трудоемкое, блюдо по этому рецепту – именно то, что вам нужно! Желтохвостый тунец, лакедра или Yellowfin Tuna - полезная, богатая фосфором и витаминами рыба. В ней очень мало мелких костей и она легко чистится. После непродолжительного маринования в сметанном соусе, тунец запекается в духовке в фольге. Аромат чеснока и зелени идеально сочетаются с этой рыбкой. Блюдо хорошо и для праздничного стола, и для семейного...

Запеченный тунец в духовке в фольге — это простое и вкусное блюдо, которое сохраняет весь сок и аромат рыбы, а также позволяет сохранить все питательные вещества. Рецепт: Ингредиенты: Инструкции: 1. Подготовка тунца: - Промойте стейки тунца под холодной водой и обсушите бумажными полотенцами. Это поможет избавиться от лишней влаги. - Нарежьте лимон на тонкие ломтики. 2. Маринование рыбы: - В небольшой миске смешайте оливковое масло, соль, перец и соевый соус (если используете). - Очистите чеснок и нарежьте его мелкими кусочками или пропустите через пресс...