Сок из свеклы не пользуется широким признанием. Основная причина тому — его специфический сладковато-землистый вкус, который далеко не каждому по душе. Однако, несмотря на указанную особенность, многие сторонники правильного питания охотно включают свекольный сок в свой рацион. И делают они это неспроста, ведь данный напиток считается очень полезным благодаря витаминам, минералам и другим ценным веществам, содержащимся в ярком корнеплоде. Свекольный сок: польза и вред для организма Все чаще в отношении...

Свекла – может быть не сильно популярный, но один из традиционных овощей на наших огородах и кухнях. Польза этого корнеплода доказана давно – регулирует обмен веществ, понижает давление, укрепляет сердечно-сосудистую систему, выводит токсины и шлаки, способствует очищению печени, нормализует работу эндокринной системы.  В общем и целом, укрепляет организм и пополняет его необходимыми витаминами и микроэлементами. Самым полезным считается пить сырой свекольный сок – именно в нем содержится максимум витаминов, минералов, микроэлементов...