Полезные свойства семян льна для желудка и кишечника Лечебное действие семени льна благотворно сказывается на желудке и кишечнике. Семена богаты полиненасыщенными кислотами, полисахаридами, протеинами, лигнанами, микро- и макроэлементами и обладают полезными свойствами для ЖКТ: Противовоспалительный эффект семян льна помогает желудку в период острых процессов, а антибактериальные и обволакивающие свойства семечек препятствуют развитию вредных микроорганизмов в кишечнике. Лечение желудка семенами льна базируется на их основном компоненте — слизи, которая выделяется при замачивании...

Секрет успешного похудения без дальнейшего набора веса заключается в правильном питании и регулярных физических упражнениях. Для контроля аппетита и длительного чувства насыщения диетологи рекомендуют включать в рацион продукты, богатые клетчаткой и ненасыщенными жирными кислотами. Одним из таких полезных продуктов являются семена льна - ценный суперфуд, который может способствовать похудению и придавать блюдам приятный ореховый вкус. Приветствую всех на своем кулинарном канале! 😊 Сегодня о полезных...