Хочу предложить вам очень простой рецепт приготовления легкой, но невероятно вкусной подливки с мясом для макарон, в моем случае-это недорогие спагетти. Я взял куриные голени и плечи, которые в магазине можно купить не дорого, так что это блюдо можно считать еще и бюджетным. Куриное мясо является очень богатым на белок, который, в свою очередь, представляет собой строительный материал для мышц и костей. Еще белок отлично влияет на развитие мозга. Богатый набор витаминов и минералов очень полезен для нашего иммунитета...

Подлива из куриного филе с овощами - это идеальный быстрый и вкусный обед или ужин всего за 20 минут! Подливка получается сытной и очень вкусной, в моей семье, и дети, и взрослые обязательно просят добавки! Куриная грудка получается нежнейшая, просто тает во рту! А лучок, морковка и зеленый горошек играют красками и придают блюду просто праздничное настроение. Подливу я готовлю на молоке, с добавлением муки, или на сливках. Куриная подливка идеально сочетается с картофельным пюре и макаронами, а также с гречкой и другими гарнирами...

Подливки к макаронам с курицей или мясом Куриная подливка ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриная грудка без костей (но можно любое мясо) — 400 гр лук — 1 шт. чеснок мука — 1 ст.л. сливки — 1 ст. вода специи ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Пожарьте курицу, резаную мелкими кусочками. Обжарьте лук, добавьте муку. Смешайте с курицей, добавьте сливки, специи. Тушить 15 минут. Подливка с курицей и грибами ИНГРЕДИЕНТЫ: куриная грудка или любое мясо — 400 гр лук — 2 шт. грибы — 300 шт. сметана — 200 гр соль, перец, зелень ПРИГОТОВЛЕНИЕ: По отдельности обжарьте курицу, лук, грибы...