Многие сегодня заботятся о своей фигуре и стремятся следить за собственным питанием. Действительно, на сегодняшний день довольно популярным является здоровый образ жизни, а также уход за собственным телом, который также включает в себя и поддержание диеты...

Мини-рецепт Замороженный морской коктейль (500 гр) либо отдельно любой из морепродуктов кидаем в кипящую воду (примерно 1литр) Дожидаемся повторного закипания воды и даём прокипеть около 1 минуты. Сливаем воду с помощью друшлага. Добавляем 1 столовую ложку 20% сметаны и 2-3 столовых ложки соевого соуса...