5 месяцев назад
Минтай в маринаде в духовке
Минтай в маринаде в духовке — это вкусное и простое блюдо, которое не займет много времени и станет отличным вариантом как для ужина, так и для праздничного стола. Вот подробный рецепт: Ингредиенты: Приготовление: 1. Подготовка рыбы: - Если у вас филе минтая замороженное, заранее разморозьте его, промойте под холодной водой и обсушите бумажными полотенцами. - Нарежьте филе на порционные куски (например, по 4-5 см в длину). 2. Маринад для рыбы: - В небольшой миске смешайте соевый соус, сок половины лимона, 1 ст...
6 месяцев назад
Минтай в маринаде в духовке
Вот подробный рецепт минтая в маринаде, запечённого в духовке: Ингредиенты: — Филе минтая – 600 г — Лук репчатый – 2 шт. — Морковь – 1 шт. — Соль – по вкусу — Перец чёрный молотый – по вкусу — Лимон – 1 шт. — Чеснок – 2-3 зубчика — Оливковое масло – 2-3 ст. ложки — Соевый соус – 2 ст. ложки — Мед – 1 ст. ложка — Уксус (яблочный или винный) – 1 ст. ложка — Сахар – 1 ч. ложка — Зелень (укроп, петрушка) – по вкусу Приготовление: 1. Подготовка рыбы: — Филе минтая тщательно промойте, обсушите бумажными полотенцами и порежьте на порционные куски (по 2-3 см)...