Когда начинать мясной прикорм: советы, виды мяса и рекомендации
К полугодовалому возрасту запасы железа у младенца, полученные до рождения, начинают снижаться. Именно в это время врачи рекомендуют вводить мясо в прикорм. Оно является отличным источником легкоусвояемого гемового железа и полноценного белка, которые необходимы для роста и развития, особенно детей на грудном вскармливании. Согласно клиническим рекомендациям Союза педиатров России, мясо можно вводить с 6 месяцев. Начинают обычно с 5 грамм — это примерно чайная ложка — в виде гомогенизированного пюре...
Когда в прикорме малыша должно появиться мясо – с какого начать и что готовить из мясного?
В питании детей одним из первых прикормов появляется мясо, которое постепенно вводится с восьми месяцев жизни. По рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения введение мясного прикорма малышам первого года жизни приходится на срок 8 месяцев. Это неспроста. Обычно к этому времени дети познакомились с кашей и овощным пюре, и значит, крупы или овощи станут отличным гарниром для белков мяса, а само оно усвоится лучше. Кроме того, к этому времени собственные запасы железа в организме малыша уже...